D650 – Fila de barres en T clàssica

D650 Tbar Fila

La T-bar Row és famosa per crear densitat muscular i profunditat a l'esquena.També,ités una mena d'exercici molt útil per incorporar a l'entrenament de l'esquena, sobretot com a exercicis compostos per augmentar la força i la massa.La T-bar Row pot proporcionar una activació directa dels músculs de l'esquena i permetre aixecar més pes.Obtindràs la teva capacitat per aprofitar més càrregues i aïllar els músculs de l'esquena amb la T-bar Row.Aquí, no podem esperarrecomanar D650 T-barra Row per a vostè amb força.

Aquest clàssicD650El moviment de culturisme s'adreça a tots els grups musculars principals de la part superior, mitjana i baixa de l'esquena.D650 T-bar Row ofereix un entrenament de cos sencer mitjançant la implicació de l'esquena, els braços, els delts, les trampes, el pit i els músculs centrals.A més, podeu provar diferents variacions per colpejar els vostres músculs des de tots els angles.
D650 T-bar Row us permet aixecar més pes.A causa de la naturalesa d'aquest moviment, podeu aprofitar més pes.
D650 T-bar Row us pot permetre aconseguir una sobrecàrrega potencial més gran.Aixecar més pes pot provocar una sobrecàrrega més gran a la part superior de l'esquena, cosa que és ideal per augmentar la força.
D650 T-bar Row permet una participació limitada del nucli.La força del nucli no és un factor limitant en si estem aixecant pes o no.Això permet una major càrrega i aïllament dels músculs de l'esquena.
D650 T-bar Row és menys fatigant.La fila R-bar s'adreça només als músculs de l'esquena, cosa que permet temps de recuperació més ràpids.Això ens permet prescriure freqüències més altes i major volum per a aquest exercici.
D650 T-bar Row és més fàcil d'aprendre.A mesura que la complexitat del moviment disminueix, l'aixecador pot centrar-se en la tècnica adequada.Els novells podran recollir ràpidament aquest moviment d'una manera segura i eficaç.
D650 T-bar Row pot ser un exercici més segur.La T-bar Row no carrega la part baixa de l'esquena, per tant les ineficiències tècniques tenen menys conseqüències.
D650 T-bar Row pot ser una variació de fila sense dolor per a aquells amb lesions lumbars.Tot i que la fila de la barra en T us permet carregar amb seguretat la part superior de l'esquena, la fila de la barra pot col·locar la part inferior de l'esquena en una posició compromesa.

CARACTERÍSTIQUES I BENEFICIS

• Et permet aixecar més pes segons les teves necessitats.
• Aconseguint una sobrecàrrega potencial més gran, que comporta guanys massius.
• Menys fatiga i exercici més eficient.
• Sigui més fàcil d'aprendre per a la majoria de la gent.
• Un exercici més segur per als usuaris.

NOTES DE SEGURETAT

• Us recomanem que busqueu assessorament professional per garantir la seguretat abans d'utilitzar.
• No supereu la capacitat màxima de pes de la fila de barres en T.
• Assegureu-vos sempre que la T-bar Row estigui sobre una superfície plana abans d'utilitzar-la.